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传统中医养生

文章出处:舒乐妮生物人气:-发表时间:2015-06-23 00:00:00【

 

 
    中医养生在于通过中医方式调理保养治疗对人体起到治愈保健的作用,养生,就是通过某种方式是自己活的更长久,更长寿,使身体更健康。但是,中医显然不同于西医,西医在于通过手术或者药物起到快速的治疗作用,但是,医学的最高境界是预防疾病,使人体不会生病,显然,在预防疾病上中医的方法使很有效的。
 
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    中医认为,人体健康的好坏与否,是取决于人体的经络气血,在人体中,人体有几百个穴位,不同的穴位应对不同的部位。因为,维持人体新陈代谢需要人体经络的疏通提供氧气和营业,而经络则是连接人体各个部位的组成,所以,经络不通,人体的很多部位也就不会健康。气和血是人体健康的关键。也容易发生很多的疾病。那么在中医中,怎么来疏通经络呢?
 
    艾,是一种中药,一般在中医中使用3到5年的陈艾,在中医中,一般会有灸疗的这种疗法。艾能治百病,这在许多的中医书籍中都有记载。艾灸手法的种类很多,其实都是使用艾作用于人体的部位,起到治愈的效果,不过艾灸的治疗手法有很多,艾灸目前最好的手法是隔药灸,隔药灸相对于传统的艾灸手法,药效更持久,是最新的中医艾灸手法,对于治疗亚健康,慢性疾病,风湿,体虚等多种疾病都应很好的疗效,对增强体质,预防疾病也有很好的效果。