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生二胎你的身体允许吗?

文章出处:舒乐妮生物人气:-发表时间:2016-03-24 00:00:00【

 

 

“全面二孩”政策正式落地,不少夫妻表示幸福来的太突然!然而再要一个宝宝可不是那么简单的事情。要二胎之前,夫妻需要了解哪些事?再生一个宝宝对妈妈的健康有什么影响呢?


  要二胎,你的身体允许吗

  孕前检查之后,你可以询问一下妇产科医生,应该如何调整自己的饮食习惯、如何选择和服用产前维生素,以及你感兴趣的一切有关怀孕的问题。当然,你也可以问一下,什么情况会对受孕不利。把以下情况一一告诉你的妇产科医生(无论是中医还是西医),医生会根据你的实际情况给你制定保健计划。

  生育史:这包括了你之前几次怀孕的经历、月经史、避孕药具的使用情况、巴氏试验结果,还有你是否有过性传播疾病或阴道感染。

  病史:你之前得过什么大病、慢性病、遗传病以及你现在仍旧存在的健康问题,为的是在孕前有效控制这些问题。

外科史:想想你曾接受过手术,输血或住院治疗吗?如果有,你也可以把这些情况告诉医生。

  目前有否接受治疗:告诉医生你过去服用过的或现在服用的药物。在一些案例中,改变某些药物服用的习惯能帮助避免胎儿出生缺陷。

  家庭健康史:你还得了解你的家庭健康史是怎样的,当然也包括你丈夫的身体健康状况。

孕前该做好这些准备

  家庭及工作环境:考虑在这些环境下你可能会遇上的危险——例如暴露在X光线,铅及有机溶剂下或者你也可能会接触到猫粪便之类会影响到你怀孕,甚至是影响到健康怀孕的物质。

  体重:在怀孕前将体重控制在理想范围内当然是个不错的想法。这就意味着如果你超重那就应该通过健康方式的减肥来减少高血压并发症的发生率。如果你过瘦就应该增肥降低生出低体重婴儿的风险。

  生活方式:你和你伴侣的生活习惯及方式可能会影响到你的怀孕,例如吸烟、喝酒或者服用娱乐毒品。如果是这种情况,你应该立即停止任何可能损害到健康怀孕的生活方式。

  运动:想想你在做什么种类的运动锻炼,一般来说你在怀孕时仍旧可以做普通锻炼,除非医生建议你减少运动次数或改变运动方式。

身体的调理也是至关重要的。

 

高龄产妇要迈过几道坎

  到底多少岁是女人生育的“黄金期”呢?上海交通大学附属第一医院产科主任徐先明告诉记者,如果从纯生物学上来说,25岁左右是女性最佳生育年龄,这时子宫颈管弹性好,容易扩张,子宫肌肉收缩有足够力量,容易平安分娩。如果结合社会、心理因素考虑,女人最理想的生育年龄则在25—30岁,这时女性的心理、生理已十分成熟,最适合孕育宝宝。一旦跨入35岁,就算是高龄产妇了,不仅受孕机会变小,自然流产率也大幅增加。

 

  30岁后生孩子,总有点背水一战的感觉,似乎每个时刻都得小心翼翼。是什么原因让这么多女性错失生育“黄金期“,一不留神成了大龄产妇呢?

虽然高龄产妇在生理上不是绝对的“高危人群”,但几位专家承认,比起年轻准妈妈,她们在孕育中确实可能遇到更多的麻烦:首先,女性随着年龄增大,排卵越来越不规律,30岁以后受孕几率大大下降。其次,随着年龄增大,阴道弹性也随之降低,特别是子宫颈管较难张开、子宫肌肉收缩力减弱,流产或难产风险增大。

 

  孕妇年龄越大,发生妊娠高血压、妊娠糖尿病等的几率就越高,轻者引发水肿、头痛,重者会危害孕妇和胎儿生命。最后,数据显示,高龄产妇占到忧郁症产妇的70%以上。大龄产妇对妊娠反应也较为敏感,往往孕吐剧烈,产后体能恢复比不上年轻产妇。更严重的,是高龄生产给宝宝带来风险。年龄一大,卵子易过最佳“保质期”,造成质量下降、受精时染色体异常几率变高等问题,都会导致胎儿致畸率增高。