人生四大阶段,艾灸守护你前行|调理养生大讲堂|
您好,欢迎光临 舒乐妮 官方网站!

登录 | 注册 | VIP专享| 收藏本站| 网站地图 新浪微博

全国招商热线:400-700-8161

热门搜索:

中药配方养生,加盟首选
当前位置:舒乐妮首页 » 舒乐妮资讯中心 » 调理养生大讲堂 » 人生四大阶段,艾灸守护你前行

人生四大阶段,艾灸守护你前行

文章出处:舒乐妮生物人气:-发表时间:2018-05-15 00:00:00【

一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观。

 

 

 

 

 

 

 

 

钱对你来说有多重要?虚荣对你来说又有多重要?

 

 

 

失去了健康,这一切都不过转瞬即逝。

 

 

 

乔布斯无数次的改变了世界,是无数年轻人的偶像,一场癌症还是让他止步于56岁这个创造力最旺盛的年纪。

 

 

 

张国荣,李小龙,邓丽君这些本应该活过不惑之年,从而尊享众生成就的天才,都在年纪轻轻就离开了我们。

 

 

 

我想,没有什么比你和你家人的健康来的更重要的了。

 

 

 

今天是国际家庭日,我想谈谈怎么靠艾灸守护你全家的健康。

 

 

 

你要好好活下去,不要把世界让给你所鄙视的那些人。

 

 

 

 

 

 

为什么选择艾灸

 

 

 

艾灸的作用一:通经活络

 

 

 

经络是气血运行之通路,经络通畅,则利于气血运行,营养物质之输布。寒湿等病邪,侵犯人体后,往往会闭阻经络,导致疾病的发生。

 

艾灸借助其温热肌肤的作用,温暖肌肤经脉,活血通络,以治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证。

 

 

 

艾灸的作用二:行气活血

 

 

 

气是人的生命之源,血为人的基本物资,气血充足,气机条达,人的生命活动才能正常。

 

艾灸可以补气、养血,还可以疏理气机,并且能升提中气,使得气血调和以达到艾灸保健的目的。

 

 

 

艾灸的作用三:祛湿散寒

 

 

 

气血的运行,遇寒则凝,得温则散。中医认为,血见热则行,见寒则凝,故一切气血凝涩的疾病,均可用温灸来治疗。

 

艾灸疗法通过对经络腧穴的温热刺激,起到温经通络、散寒除痹的作用,以加强机体气血运行,达到治疗和保健的目的。艾是纯阳植物加上火的热力渗入阳气驱出阴邪,艾灸疗法对湿寒之证特别有效。

 

 

 

艾灸的作用四:调节阴阳

 

 

 

人体阴阳平衡,则身体健康,而阴阳失衡人就会发生各种疾病。

 

艾灸可以调节阴阳补益的作用,从而使失衡之阴阳重新恢复平衡。

 

 

 

艾灸的作用五:回阳救逆

 

 

 

正所谓“药之不及,针之不到,必须灸之”艾灸有回阳救逆的作用在古书上就有记载。气阴两脱急取神阏、关元艾灸以回阳救逆。

 

阳气虚弱不固,轻者下陷,重者虚脱。艾叶性属纯阳,火本属阳,两阳相合,可益气温阳,升阳举陷,扶阳固脱。

 

 

 

艾灸的作用六:防病保健

 

 

 

现代科学证实:灸法能加强白细胞的吞噬能力,加速各种特异性和非特异性抗体的产生,提高其免疫效应,增强人体免疫功能。

 

同时灸法还能改善人体各个系统的功能,提高人体的抗病能力,从而有利于多种疾病的康复。对现代的亚健康有很好的调节作用。

 

 

 

《本草从新》中说:艾叶,以之灸火.能透诸经而除百病。”

 

 

 

人生4大阶段,不同艾灸取穴

 

 

 

婴幼儿期

 

灸身柱穴

 

 

 

小儿脏腑娇嫩,功能尚未健全,特别是肺,脾二脏较弱,因此小儿易患感冒,发热,咳嗽,哮喘,腹泻,消化不良诸症。灸身柱穴就具有很好的防治作用。

 

 

 

身柱,身体的支柱之意,适用于脑力不足出现的眩晕,中气不足出现的喘息,大气下陷出现的脱肛,督脉之气升举无力出现的腰背疼痛等症,还常作为小儿强身健体的穴位,被认为通治小儿之病。

 

 

 

身柱穴在日本医学界被誉为“小儿百病之灸点”孩子们艾灸身柱一个月,大多是孩子食欲和体重都有明显增加。

 

 

 

2岁的以内的孩子,每穴艾灸5分钟左右,热度温温的即可,就是用温和灸,3-5岁的孩子,可以每穴艾灸5-10分钟,也可以大椎和身柱回旋灸一共10-15分钟,随着年龄的增长,孩子艾灸时间可以适当延长。关于时间,不要看得很死,要灵活运用,如果宝宝配合的很好,那么就多灸一会,如果宝宝不配合,那么我们就只能少灸一会。少灸了,热度还不够,效果肯定会打折扣,那么我们就要想办法,等到宝宝睡觉的时候,我们可以抓紧时间,帮助宝宝施灸。

 

 

 

青少年时期

 

灸肺俞、风门二穴

 

 

 

人的成长从幼儿、少年到青年这一时期,阳气旺盛,活泼好动,常在户外活动,肺脏娇嫩易感受风寒外邪而生感冒、发烧、咳嗽、气管炎等外感类疾病。刚从学校走向社会的年轻人,不适应新环境,远离父母,自理能力较差,不太注意衣服的增减,如遇天气突然变化,则易感冒风寒致发烧、头痛等疾病,就会影响到正常的工作。

 

 

 

这时常灸肺俞穴、风门等穴可以补肺卫之气,祛散风寒外邪,达到防治外感疾病的目的。肺俞、风门二穴位于上背部,肺俞穴在第3胸椎棘突下旁开1.5寸,是肺脏之背俞穴,为肺脏经气输注于背部的地方,常灸肺俞,具有补肺卫之气的作用。风门乃风邪出入之门户,位于第2胸椎棘突下旁开1.5寸处,常灸风门具有祛散风寒外邪的作用,可预防感冒等外感疾病的发生。

 

 

 

壮年时期 

 

灸中脘、足三里、神阙

 

 

 

人当壮年,社会交往较多,亲朋好友在一起相聚,难免请客赴宴吃大餐,朋友高兴相聚,开怀畅饮,不知不觉就会吃多喝多,而损伤脾胃;或者因工作等原因,不能按时吃饭,或暴饮暴食,或过食生冷而导致脾胃受损。就会出现脘腹胀痛,腹泻、恶心、呕吐、食欲不掁等脾胃运化功能障碍的疾病。脾胃损伤,不能充分运化水谷精微,水湿聚于中焦,容易生痰湿,致肥胖及并发高脂血症、脂肪肝等。

 

 

 

金元四大家之一李东垣在《脾胃论》中指出:“内伤脾胃,百病尤生。”清代御医黄元御在《四圣心源》中也讲:“脾胃者,四脏之母,母气亏败,四子失养,脉见真脏,则人死焉,故四脏之脉必以胃气为本。”“足太阴脾主升,足阳明胃主降,升降之权,则在阴阳之交,是为中气。胃主受盛,脾主消磨,中气旺则胃降而善纳,脾升而善磨,水谷腐熟,精气滋生,所以无病。中气衰则升降窒,肾水下寒而精病,心火上炎而神病,肝木左郁而血病,肺金右滞而气病。神病则惊怯而不宁,精病则遗泄而不秘,血病则凝瘀而不流,气病则痞塞而不宣。四维之病悉因于中气。”因此,常灸中脘、足三里、神阙可补中气,健脾胃,升脾阳而降胃阴,使脾胃功能恢复正常。

 

              

 

中脘位于脐上四寸,属任脉,为胃之募穴和八会穴之腑会,为胃气、腑气汇聚之处。足三里位于小腿外侧,当外膝眼(犊鼻穴)下3寸,距胫骨前缘一横指(中指),是足阳明胃经之合穴,为胃经之气所入之处。《灵枢·脏气病形》中讲:“荥输治外经,合治内腑”,谚语有:“想要安,三里不常干”说的就是常灸足三里穴。神阙即肚脐,乃生命之根蒂。常灸神阙有补中气、固元阳等作用。

 

 

 

步入老年

 

灸关元、肾俞、命门

 

 

 

当人步入老年以后,阳气渐衰,肾气不足,命门火衰,常会出现耳聋、眼花、小便频数、无力,夜尿增多,下肢寒冷等衰老的症状。

 

 

 

老年人常灸关元、肾俞、命门,可培补元气,延缓衰老。关元穴位于人体前正中线上,脐下3寸处,属任脉,是小肠之募穴,为小肠之气汇聚之处。关元穴俗称丹田,历来被道家养生、炼丹所重视。

 

 

 

《难经》中说:“脐下肾间动气,乃五脏六腑之本,十二经脉之根。”常灸之可培补五脏六腑之气,养十二经脉之根。肾俞、命门二穴均位于腰部,肾俞在第2腰椎棘突下旁开1.5寸,属足太阳膀胱经,为肾脏之背俞穴,是肾脏之气输注于体表的部位。命门位于人体后正中线上,在第2腰椎棘突下,属督脉,督脉统管人身之阳气,有补肾阳、壮命门火的作用。常灸肾俞、命门二穴培补肾之元气、壮命门之火、延缓衰老,对肾阳虚病证和命门火衰所致的尿急、尿频、尿不尽和夜尿增多等泌尿系统疾病有防治作用。

 

 

 

舒乐妮悬葫养生隔药灸,顾名思义,即用现代高科技的方法,把现代的艾灸与现代的中药二者优势结合为一体,而形成的现代隔药灸。舒乐妮悬葫养生隔药灸温祛邪气,温补气血,温养脏腑,作用于人体各个穴位和经络,具有超强的渗透力,促进机体血液循环和新陈代谢,将各种致病物质和风寒湿气排出体外,改善亚健康状况,提高人体的自净力、代谢力、吸收力、自愈力和生命力!