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“脾”好,才能“皮”好

文章出处:舒乐妮生物人气:-发表时间:2017-12-04 00:00:00【

记得一位女明星曾经说过:不在化妆间捯饬两个小时,谁敢出镜上节目?爱美之心,人皆有之。明星如此,普通人亦然。洁面、润肤、护肤、妆前控油、隔离、修颜、遮瑕、修饰塑形、定妆、腮红……这套流程堪称女性朋友出门前的“必修课”,繁琐、冗长,却又不可或缺。为此,男士们常常戏谑地将女性化妆称为“画皮”,但是,“画皮”能解决皮肤问题么?答案显而易见。“妆”得再成功,也只能让你美一时,皮肤底子好才能让你美一世!

 

 

 

那么,你知道吗?好皮肤可不是涂涂抹抹就能拥有的哦。如果把人体比作一棵大树,“脾”就相当于树根,“皮”就相当于树叶,根深才能叶茂。因此,“皮”的美丑好坏与“脾”息息相关,要想“皮”好,首先得善待“脾”。

 

脾虚=失之所养=皮肤差

 

脾为后天之本。脾主运化,负责食物的消化、吸收和运输,五脏六腑、四肢百骸、皮毛筋肉的营养皆依赖于脾。脾气充盛,才能有效行使运化功能,人体才能均衡吸收营养。一旦脾虚,五脏六腑皆会跟着遭殃,健康问题便会纷至沓来。

 

皮肤之美,首在健康。皮肤是人体的一部分,它的美丑好坏直接其受制于身体健康状况,可以说,皮肤问题其实就是身体内在健康的外在表现。身体不好的人体内淤积大量毒素,往往皮肤粗糙、毛孔粗大、斑点丛生、面色晦暗,再高明的化妆手法也难掩其憔悴之态。脾好,身体才能好,皮肤才能好。

 

脾虚=未老先衰=皮肤差

 

“女子五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕。”

——《黄帝内经·素问》

 

这句话的意思是:女人到了35岁,脾气逐渐虚弱,进而开始出现面色萎黄、头发脱落、形容枯槁等衰老症状。“阳明脉”即为脾胃之经。由此可见,早在两千多年前,古人就知道“脾虚致衰”的道理。

 

中医认为,脾气虚弱,脾经循行时所经过的脏腑、组织都会受累。脾气虚衰,人就衰老,甚至未到年龄便老态龙钟。女人的衰老就始于脾虚,脾虚易导致女人更年期提前,甚至引起早衰病变,长此以往,肌肉松弛、皱纹早生、面色萎黄等生理机能的退化表现便成了常态。

 

脾虚=内调受阻=皮肤差

 

除了运化功能,脾还是气血生化之源,脾主统血,负责五脏六腑血液的统摄,使血液在脉中流动而不致溢出脉外。脾胃调和,才能血气充盈、血行畅通,进而上荣于面,光彩照人。

 

脾功能失常,皮肤的营养补充和新陈代谢就会受到拖累,皮肤深层的毒素和垃圾排不出来,就会堵塞毛孔,进而阻碍有效成分吸收,各种皮肤问题就会层出不穷。很多女性每天都使用大量的护肤品和化妆品,但再好的护肤品也只是对皮肤进行“外养”,化妆品更是只能起到“遮丑”的作用。如果只是停留在做表面文章,那就完全疏忽了皮肤的真正所需。“内调”受到阻碍,再怎么“外养”、再怎么遮遮掩掩,也只能是白费力气。

 

艾灸,让你的美“由内而外”

 

艾灸有温阳之功,最合于养脾之需,其最大优势就在于:标本兼治。它通过改善“内因”来拯救外貌,达到标本兼治的效果——

 

一方面,艾灸可以排毒。很多人在艾灸之后,会出现腹泻、出汗、皮肤起红疹或硬疙瘩、发烧等症状,这些正是身体排毒的反应。排毒过后,皮肤就可以淡化色斑,分解黑色素沉淀,消除水肿、眼袋、黑眼圈等。

 

另一方面,艾灸可以调节内分泌等系统。艾灸过后,先天后天的元气被调动,人体的阴阳气血充足,人自然精神饱满、容光焕发,皮肤也随之色泽红润、富有弹性。

 

归根结底,使用护肤品与艾灸的区别,就好比浇灌树叶与浇灌树根的区别。树根得到滋养,才能枝繁叶茂,开花结果。艾灸正是通过浇灌身体这棵大树,真正做到“内外兼修”,让你的美“由内而外”,永立不败之地!

 

艾灸取穴:中脘穴、足三里穴和阴陵泉。

 

阴陵泉:运中焦,化湿滞,调膀胱,祛风冷。

中脘穴:理气和胃、化湿降逆、和胃健脾、降逆利水

足三里穴:健脾和胃,扶正培元,通经活络,升降气机,燥化脾湿,生发胃气

 

温馨提示:艾灸可治病可保健可美容,功效多多,但艾灸不是一两天就能看到效果。小伙伴们不能急于求成,要贵在坚持哦。

 

俗话说:方向不对,努力白费。养护皮肤得讲究方法,方法不对,花再多的钱也是白搭。对于30以上的女人来说,艾灸绝对堪称对抗衰老、永葆青春的必选项,因为它能从根上解决皮肤问题,让美健康、持久、由骨到皮。

 

《黄帝内经》:针所不为,灸之所宜。 《千金方》:艾火可以灸百病,杀鬼邪。 《孟子·离娄篇》:犹七年之病,求三年之艾 《扁鹊心书》:保命之法,灼艾第一。 《本草纲目》:艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,亦常用于针灸。 《医学入门·针灸》:药之不及,针之不到,必须灸之。